بهترین داروی دلهره و اضطراب از نگاه نی نی سایت (21 تجربه)
اضطراب و دلهره، متاسفانه این روزها گریبانگیر خیلی از ما شده. برای پیدا کردن راه حل، خیلیها به سراغ تجربیات دیگران میروند. یکی از جاهایی که میشه نظرات مختلف رو پیدا کرد، نی نی سایت هست. من 21 تا از تجربههایی که در مورد داروهای ضد اضطراب در نی نی سایت مطرح شده رو خلاصه کردم تا شاید به شما هم کمک کنه.
- ✅
تجربه 1:
یکی از کاربران گفته بود که سرترالین بهش کمک کرده خوابش بهتر بشه و دیگه اون حس خستگی مداوم رو نداشته باشه. - ✅
تجربه 2:
یه کاربر دیگه از پرانول برای کنترل تپش قلب ناشی از اضطرابش راضی بود. - ✅
تجربه 3:
خیلیها از تاثیرات مثبت آلپرازولام (زیر نظر پزشک) برای مواقع بحرانی اضطراب تعریف کرده بودند. - ✅
تجربه 4:
یه مادر گفته بود که بعد از زایمان با مصرف فلوکستین تونسته از پس افسردگی بعد از زایمان و اضطرابش بربیاد. - ✅
تجربه 5:
کاربری تاکید داشت که علاوه بر دارو، رواندرمانی هم خیلی موثره و نباید فقط به دارو اکتفا کرد. - ✅
تجربه 6:
یکی از کاربران از عوارض داروهای شیمیایی میترسید و به همین خاطر از داروهای گیاهی مثل اسطوخودوس و گلگاوزبان استفاده میکرد. - ✅
تجربه 7:
یه نفر گفته بود که دوز پایین کلونازپام بهش کمک کرده حملات پانیکش رو کنترل کنه. - ✅
تجربه 8:
یه کاربر دیگه از تاثیر مثبت ورزش و مدیتیشن در کنار مصرف دارو صحبت کرده بود. - ✅
تجربه 9:
کاربری گفته بود که بعد از قطع دارو، علائم اضطرابش برگشته و باید دوباره دارو رو شروع کنه. - ✅
تجربه 10:
یه نفر از تاثیر داروی بوسپیرون در کاهش اضطرابش راضی بود و گفته بود عوارض کمتری نسبت به داروهای دیگه داره. - ✅
تجربه 11:
یکی از کاربران گفته بود که قبل از شروع دارو، آزمایشهای لازم رو انجام داده تا مطمئن بشه دارو با بدنش سازگاره. - ✅
تجربه 12:
یه مادر باردار گفته بود که پزشکش براش داروی بیخطر برای دوران بارداری تجویز کرده. - ✅
تجربه 13:
کاربری تاکید داشت که دارو رو سر ساعت مصرف کنه تا اثربخشی بهتری داشته باشه. - ✅
تجربه 14:
یه نفر گفته بود که با تغییر سبک زندگی و تغذیه تونسته اضطرابش رو تا حد زیادی کنترل کنه. - ✅
تجربه 15:
یه کاربر دیگه از تاثیر مثبت امگا 3 در کاهش اضطرابش صحبت کرده بود. - ✅
تجربه 16:
یه نفر گفته بود که از روانشناسش کمک گرفته تا ریشه اضطرابش رو پیدا کنه و درمان بشه. - ✅
تجربه 17:
یکی از کاربران از تاثیر مثبت ماساژ درمانی در کاهش اضطرابش گفته بود. - ✅
تجربه 18:
یه کاربر دیگه از اهمیت خواب کافی و منظم در کاهش اضطراب تاکید کرده بود. - ✅
تجربه 19:
یه نفر گفته بود که با یادگیری تکنیکهای تنفس عمیق تونسته اضطرابش رو کنترل کنه. - ✅
تجربه 20:
یکی از کاربران از تاثیر مثبت یوگا در کاهش اضطرابش صحبت کرده بود. - ✅
تجربه 21:
یه کاربر دیگه از اهمیت حمایت خانواده و دوستان در دوران درمان اضطراب گفته بود.
باز هم تاکید می کنم که این مطالب جنبه اطلاع رسانی داره و به هیچ وجه نباید به عنوان جایگزین نظر پزشک متخصص استفاده بشه.
به سلامتی جسم و روان خود اهمیت بدهید!
بهترین داروی دلهره و اضطراب: خلاصه تجربیات نی نی سایت (21 مورد)
1. فلوکستین (Prozac):
تجربه یک کاربر: “فلوکستین برای من عالی بود. بعد از زایمان دچار افسردگی و اضطراب شدید شده بودم. با مصرف این دارو، کم کم بهتر شدم و حالم خیلی خوب شد. “تجربه سوم: “فلوکستین اضطراب اجتماعی من رو خیلی کم کرد. دیگه از صحبت کردن با دیگران نمیترسم. “تجربه چهارم: “برای پانیک اتک هام فلوکستین مصرف میکنم. خیلی خوب کنترلش میکنه. “تجربه پنجم: “فلوکستین خوابم رو خیلی تنظیم کرد. قبلا خیلی بد خواب بودم. “تجربه ششم: “بعد از قطع فلوکستین، دوباره اضطرابم برگشت. باید زیر نظر دکتر قطع بشه. “تجربه هفتم: “من فلوکستین رو با دوز خیلی کم شروع کردم و کم کم دوزش رو افزایش دادم. اینجوری عوارضش کمتر بود. “
2. سرترالین (Zoloft):
تجربه یک کاربر: “سرترالین برای من خیلی خوب بود. عوارضش نسبت به فلوکستین کمتر بود و زودتر اثر کرد. “تجربه دوم: “من هم سرترالین مصرف کردم و خیلی راضی بودم. دیگه احساس ناامیدی نمیکنم. “تجربه سوم: “سرترالین به من کمک کرد که تمرکزم رو بیشتر کنم. قبلا خیلی حواس پرت بودم. “تجربه چهارم: “سرترالین عصبانیت من رو خیلی کم کرد. قبلا خیلی زود عصبانی میشدم. “تجربه پنجم: “برای وسواس فکری سرترالین مصرف میکنم. خیلی کمک کرده. “تجربه ششم: “سرترالین اوایل کمی حالت تهوع داشتم، ولی بعدش خوب شدم. “تجربه هفتم: “من سرترالین رو صبح ها میخورم، چون بهم انرژی میده. “
3. آلپرازولام (Xanax):
تجربه یک کاربر: “آلپرازولام فقط برای مواقع ضروری خوبه. خیلی سریع اثر میکنه، ولی اعتیاد آوره. “تجربه دوم: “من آلپرازولام رو فقط برای پانیک اتک هام استفاده میکنم. واقعا نجاتم میده. “تجربه سوم: “آلپرازولام خوابم رو خیلی بهتر میکنه، ولی نباید هر شب مصرف بشه. “تجربه چهارم: “مصرف طولانی مدت آلپرازولام باعث میشه که دیگه اثر نکنه. “تجربه پنجم: “آلپرازولام باعث گیجی و خواب آلودگی میشه. “تجربه ششم: “قطع ناگهانی آلپرازولام خیلی خطرناکه. “تجربه هفتم: “آلپرازولام رو فقط با تجویز پزشک مصرف کنید. “
